#自分を大切にする習慣– tag –

こんにちは、tomokoです 美容といえば、「努力が必要」「続けるのが大変」といったイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 実は私も、20代・30代の頃は「もっと頑張らないと」「人より綺麗でいなきゃ」と無意識に思っていました。 でも40代に...

こんにちは、tomokoです 40代になってから、朝の肌の調子が気になる日が増えていませんか？ 「なんとなく顔色がさえない」「ファンデーションのノリが悪い」など、 実はその“肌の目覚め方”が、一日の気分にも大きく影響しています。 今回は、私自身が実践...